Em aula de defesa pessoal mulheres aprendem a se proteger
Foto: Luciana Peña/CBN Maringá

Aulão Delas

Em aula de defesa pessoal mulheres aprendem a se proteger

Esporte por Luciana Peña em 19/02/2022 - 11:48

Neste sábado (19), dois aulões de defesa pessoal promovidos pela Prefeitura de Maringá reúnem centenas de mulheres. Na segunda-feira (21), começam as inscrições para um curso mais aprofundado, com três meses de duração.

No tatame do ginásio de esportes do Parque do Japão um grupo de mulheres repete as instruções do professor. Em duplas, dá a impressão que elas estão lutando, mas os golpes são técnicas de defesa pessoal.

No Aulão Delas, promovido pelas secretarias de Esporte e da Mulher de Maringá, as alunas aprendem o básico. O que já é suficiente para pelo menos ficar mais segura e atenta às situações de perigo.

Fugir destas situações é também uma boa forma de se proteger, ensina o professor de artes marciais e instrutor do Aulão Delas, Fábio Galvão.[ouça o áudio acima]

O professor também dá exemplos de como prever o perigo e se adiantar a ele. Andar pela rua atenta ao que acontece lá na frente, é uma forma de prevenção. [ouça o áudio acima]

Para as mulheres vítimas de violência, aprender defesa pessoal é um passo importante no caminho para romper o ciclo de abusos, diz a secretária da Mulher Terezinha Pereira. [ouça o áudio acima]

A adolescente Pietra Hepp se inscreveu para o Aulão por incentivo da mãe e levou as amigas. [ouça o áudio acima]

Estar pronta para se defender é o que quer Gislaine Canova. [ouça o áudio acima]

Somente níveis muito mais avançados de defesa pessoal permitem reagir quando o agressor está armado. Não é o caso do Aulão Delas. Para as mulheres interessadas em aprender mais sobre defesa pessoal, na segunda-feira (21) começam as inscrições para um curso com duração de três meses. As inscrições poderão ser feitas a partir das 14h, aqui.

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