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No tatame do ginásio de esportes do Parque do Japão um grupo de mulheres repete as instruções do professor. Em duplas, dá a impressão que elas estão lutando, mas os golpes são técnicas de defesa pessoal.
No Aulão Delas, promovido pelas secretarias de Esporte e da Mulher de Maringá, as alunas aprendem o básico. O que já é suficiente para pelo menos ficar mais segura e atenta às situações de perigo.
Fugir destas situações é também uma boa forma de se proteger, ensina o professor de artes marciais e instrutor do Aulão Delas, Fábio Galvão.[ouça o áudio acima]
O professor também dá exemplos de como prever o perigo e se adiantar a ele. Andar pela rua atenta ao que acontece lá na frente, é uma forma de prevenção. [ouça o áudio acima]
Para as mulheres vítimas de violência, aprender defesa pessoal é um passo importante no caminho para romper o ciclo de abusos, diz a secretária da Mulher Terezinha Pereira. [ouça o áudio acima]
A adolescente Pietra Hepp se inscreveu para o Aulão por incentivo da mãe e levou as amigas. [ouça o áudio acima]
Estar pronta para se defender é o que quer Gislaine Canova. [ouça o áudio acima]
Somente níveis muito mais avançados de defesa pessoal permitem reagir quando o agressor está armado. Não é o caso do Aulão Delas. Para as mulheres interessadas em aprender mais sobre defesa pessoal, na segunda-feira (21) começam as inscrições para um curso com duração de três meses. As inscrições poderão ser feitas a partir das 14h, aqui.
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