A analista comportamental Renata Sanz diz que o comportamento menos cuidadoso está relacionado à emoção. “Os homens são criados para serem provedores e fortes. Isso afeta a relação deles com a própria saúde”, diz Renata. O autoconhecimento é o melhor caminho para driblar as dificuldades emocionais e passar a cuidar mais de si próprio.

Baixe o áudio